​Heb je nood aan een plek waar je even dieper kan duiken in je zwangerschap ? 

Zin om een moment te nemen om je zwangere lichaam beter te leren kennen en connectie te maken met je baby ?

​

Welkom op de Workshop Hypnobirthing, waar inner work wordt gecombineerd met met tips en oefeningen die je goed kan gebruiken tijdens je bevalling. ​

Je krijgt een bondige samenvatting van theorie, praktijk en ervaring.

​​​​

WAAR ? YOGA​STUDIO PUURS 

​

​​Wat kan je verwachten? 

Samen met een kleine groep zwangere vrouwen worden de belangrijkste tips en tricks besproken en ingeoefend om jezelf voor te bereiden op jouw bevalling.  

 

• Een moment van ontspanning en heroplading 

• Verbinding met jezelf als nieuwe ouder en verbinding met je kindje

• Zelfvertrouwen en veerkracht om de mijlpaal momenten aan te gaan

• Een aandenken waarmee je thuis je lichaam en geest verder kan ondersteunen.

​

Wat is "hypnobirthing"?

Een methode waarbij je leert om jezelf in een diepe staat van ontspanning te brengen, en vertrouwen te krijgen in jezelf. Door de technieken in te oefenen ben je klaar om de intensiteit van de weeën te trotseren, en je bevalt op jouw eigen, unieke manier. 

​

PAST DE DATUM NIET ? NEEM CONTACT OP VOOR EEN PRIVE LES.

​

Prijs : 69 eur/uur (incl.vervoersonkosten).

Reken op 1,5 uur. 

​​

​​

​

​